手机浏览器扫描二维码访问
第40节（第1页）
他不是三岁的小毛孩子，当然深深明白一分耕耘一分收获的道理。
既然选择了这条道路，那么无论前途有多少艰难险阻，他都将披荆斩棘一路直闯过去，不会有任何的后悔。
丹道如此，武道如此，剑道亦如此！
第四十六章简直是怪胎！
锵！锵！锵！
长剑出鞘的声音，在庭院里面一下接一下地回想着，单调而乏味。
“五百九十六、五百九十七、五百九十八……”
卫长风在心里默默数着，手里拔剑的动作越来越僵硬。
他的额头上渗出了细密的汗水，右手臂像是灌了铅一般的沉重，连带着右肩和半边身体都开始变得酸痛麻痒起来，恨不得用手去用力抓挠。
而这还只是他练习拔剑术的第一步，最简单的横拔剑式。
左手握住剑鞘，右手拔剑向前横扫而出，然后再将长剑插回剑鞘，循环往复！
整整一千遍！
刚开始学习这招横拔剑式，对于卫长风来说没有丝毫的难度。
虞轻红前后示范两遍，指点了其中的诀窍之后，他仅仅只练习了十次就掌握到了基本的要领，动作复制得像模像样。
但是重复练习一千遍，而且还不能动用丹田真气，那绝对件苦差苦活。
卫长风咬牙坚持了下来。
不积跬步，无以至千里，武学之道没有通天捷径可走，一步一个脚印才扎实。
如果这点苦吃都吃不了，他还妄想什么成为无上武帝？
所以怀着这样的信念，他默默忍受着枯燥和疲乏，一遍又一遍地练习着同样的招式动作。
“五百九十九、六百！”
只是在完成第六百次练习的时候，卫长风已经感觉到难以坚持下去了。
可虞轻红就在旁边看着，要是现在停下来休息，虽然对方未必会笑话，对于卫长风来说也太没面子了点。
那有没有办法节省点力气，更好地练习横拔剑式？
他的脑海里灵机一闪，多了一个想法。
经过六百次的练习，卫长风对于这招剑式不说是了如指掌，起码也是很熟悉了，他努力思索先前虞轻红指点过的招式诀窍，心里慢慢有了一丝明悟。
原来紧绷的身体慢慢放松下来，在拔剑的时候更多运用腰身的力量，减少挥动手臂的力量，调整身体的姿态，试着将其当成自己的日常习惯。
就像是用筷子吃饭，完全是身体的本能！
六百二十一、六百二十二、六百二十三……
当卫长风开始试着改变的时候，他的动作不可避免地出现了失误，拔剑的速度慢了，力度也弱了，并且好几次都没有准确地插回剑鞘，差点伤到自己的手。
一旁的虞轻红看着忍不住皱了皱眉头，犹豫着要不要让卫长风先停下来。
她当初第一次练横拔剑式，东方采白的要求是完成五百次。
卫长风的数量要求翻了一倍不说，并且他本身的实力还要弱于那个时候的自己，能够坚持到六百次已经是非常不容易了。
她能够清清楚楚地看到，一滴滴的汗水从卫长风的额头上滑落下来，汇流到下巴、脖颈浸湿了衣衫，脸色也变得苍白了不少。
这明显是体力消耗过度的现象！
废材逆袭：惹上妖孽尊主
简介关于废材逆袭惹上妖孽尊主一朝穿越，当她成为了她，人人视为废材的三小姐。看她又是怎样虐渣撕花。一路开挂，逆天改命成，走上人生巅峰。他！神秘尊上，神尊级别强者，手一挥，三国抖。妖孽，邪魅，强大！小东西，告诉本尊，你叫什么名字可好？我才不是小东西！你才是个东西！你全家都是东西！...
原始部落种田崛起
原始部落种田崛起无弹窗是云青石的小说作品，情节紧凑，人物鲜明，是不可多得的佳作。原始部落种田崛起无弹窗全文阅读最新章节吧就在...
不就踢双筷子，怎么成影帝了？
简介关于不就踢双筷子，怎么成影帝了？叶明穿越平行世界，竟成为黑粉无数的小鲜肉。演技浮夸，没礼貌！目中无人，骂前辈！饰演一代悍匪，遭全网怒喷。好在觉醒全能艺人系统出演悍匪，竟吓哭群演！爆炸中骨折，仍带伤拍摄。导演这是我见过最硬核的演员！众人他不是小鲜肉，他是我心中的神！简介无力，大家直接看正文吧！...
替宋
作品简介一个臭棋篓子如何战胜一个高手？把他拉到跟你一样的水平，再用丰富的经验战胜他。要是他不中计呢？那你就跟他比点你擅长的，再用丰富的经验战胜他。如果他什么都不跟...
乡下村姑惹人嫌？胡说禁欲大叔掐腰宠我
作品简介订婚宴上，未婚夫当场悔婚，劈腿白莲花堂妹。姜言一不怒反笑，拿出他们‘深爱’的视频，让众人齐分享。还非常大度的成全这桩‘感人的爱情，主动退婚。退婚后，渣男反悔了，死缠烂打。白莲花堂妹频频找麻烦。女主忍无可忍，吊打渣男，怒怼白莲花堂妹，并且，随手拽了个男人来做挡箭牌。原本以为，大家互相帮帮忙挡一挡，谁知道，这随手拽来的男人，步步为营，让她落入他的爱情‘陷阱’里。姜言一大无语，是谁说云城四爷狠戾无情，不近女色？这死死圈着她温柔撒娇的是谁？情报有误，传言不实啊各位书友要是觉得乡下村姑惹人嫌？胡说禁欲大叔掐腰宠我还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
总裁只欢不爱【完结】
总裁只欢不爱完结的简介好热！她被人设计错上了他的床，他狠地将她压倒，说！谁派你来的？她说不清楚，药物驱使下，一切由欲望做主。事后她退避三舍，他却步步紧逼，夜夜缠绵不休，却只有身体的欢愉，没有爱的承诺。情人节当晚，她依偎进他的怀里轻声说，我想结婚。他却将她一把推开，分手！如果，我已经有了你的孩子呢？她卑微地做最后的挽留，他却说，你不配！五年后，电台举行冠军宝宝大赛，主持人说请用一个字来形容自己的爸爸，小朋友a说高，小朋友B说帅，小朋友c说富，而小朋友容容说渣！他坐在电视机前，看着母子二人靠在另一个男人怀里，悔恨无边。伤心不是因为爱情结束了，而是因为当一切都结束了，爱还在。小说关键词总裁只欢不爱完结无弹窗总裁只欢不爱完结txt全集下载总裁只欢不爱完结最新章节阅读...